首届全国青年运动会将于2015年10月18日至27日举行，这是建国以来福建省举办的规模最大、规格最高的综合性体育赛事。其中，男子足球U18和赛艇项目的竞赛将在厦门分赛举办　　8月5日晚，漳州南靖县全民健身日系列活动在城关滨江公园灯光球场正式拉开帷幕，整个活动现场节目新颖，精彩纷呈。　　上个周末，四川盆地飙至38.8...

　　美丽的女人，似乎都拥有完美的身材，完美的身材不仅在日常工作，人际交往，甚至在两性相处当中，都占着很大的优势。也造成了每一个爱美的女性都希望有一副好身材，好身材就得需要运动，想要人前显贵，就得背后遭罪凯发K8国际首页！　　对于塑形来说，有用的效果非常好，凯发K8国际首页由于水流的阻力对身体的减脂效果明显，游泳对各个部...

　　注意事项:运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳　　理由:严格意义上来讲西药减肥都应该归属处方药，可惜的是，现在的都打着健康旗号，暗地里却添加有药物成份，于是不明就里的顾客只关心减肥效果好凯发K8国际首页，使用着超过安全剂量数倍的药物却不知情，从而吃出各种问题来的现象时...

　　在孩子的学习道路上，智商只起到一部分作用。同一个班，同样的老师教，为何孩子的发展如此不同？其实，在孩子成长过程中，以下这5个关键词起了决定性的作用！这篇文章推荐老师转给家长。　　一个十岁左右的孩子，因为不自律，每天沉迷于电视手机，过早地戴上了厚厚的眼镜；还有些孩子过于贪玩，因为不自律，与自己心仪的大学失之交臂，遗憾...

　　肥胖是爱美女性的天敌。可以说，女性为了保持一个好的身材可是吃尽苦头。一般女性的五个时期最容易堆积脂肪，就是青春期、结婚后、生产后、40岁后以及更年期。运动减肥也是很多女性的首选，那到底什么样的运动才能减肥呢?今天小编就为大家总结一下。　　如果是选择运动项目，一般大家可以选择中等节奏或者较快的项目。比如说打网球羽毛球...

　　跑步，作为大多数人首选的有氧燃脂运动，仅是位居第三跑步消耗的热量也是和速度及运动强度有关的，一个70kg的人，凯发k8国际以9.7km/h的速度来跑，每小时可以消耗844大卡的热量。我们慢跑的运动强度应该保持在自身最大运动强度的75%左右。　　在燃脂运动里面，游泳是公认的减脂大户，这项运动需要全身参与发力，要求肢体...