今天就来跟大家聊一聊关于瑜伽的那点事儿，不少女性朋友可能发现身边的朋友有练习瑜伽的人，而且也经常会有人可能会劝说他们多去练习瑜伽，也跟他们讲了一些关于瑜伽的好处。　　而这些好处无非就是，感觉自己的身形越来越好了，体态越来越好了，其实除此之外瑜伽带给女性朋友的益处远远不止于这些凯发k8国际。　　每天只需要拿出15分钟...

　　生命常常带给我们无法预料的遭遇，我们需要哲学的智慧来指引我们走过这些波折和挑战。对于我来说，我的人生哲学可以用三个关键字来概括：成长、情感和自省。　　成长，是我一直以来的信仰。每个人都在成长，不管是外在环境，还是内在世界。我们需要时刻保持对成长的渴望，不断突破自身的极限，才能看到更美好的未来。瑜伽教练这份工作，也是...

　　最近被罗志祥和周扬青分手的新闻刷屏了，两人在一起9年了，已经是在一起非常长时间了，但是在快要结婚的时候，传出了分手的绯闻。要知道两人之前还跳同框舞蹈呢，怎么突然就曝出分手的消息呢？在沉默了2个月之后，周扬青爆出猛料，说罗志祥多次出轨，简直就是超级无敌渣男！　　周扬青发文章表示罗志祥和身边的快化妆师，还有旗下唯一的一...

　　瑜伽拜日十二式，即是向太阳致敬的十二个姿势，是古印度瑜伽师的一个练习方法。瑜伽拜日需重复做拜日十二式108次。河北省滦南县惠民广场上，瑜伽爱好者们一起练习户外瑜伽。　　2018年6月21日，瑜伽爱好者在江苏省淮安市钵池山公园老子像广场练习瑜伽。当日是第四个国际瑜伽日，也是二十四节气中的夏至，凯发k8国际首页登录淮安...

　　7月22日当天，将有千名瑜伽爱好者在瑜伽老师的带领下，进行瑜伽马拉松挑战赛。这是西北首次千人瑜伽马拉松赛事，瑜伽爱好者们将在大自然中习练，凯发k8国际向太阳致敬、向大自然致敬。　　瑜伽生活节当天，将邀请国际顶流瑜伽大师进行高难度的瑜伽表演，不同流派的瑜伽大师齐聚一堂，将促进瑜伽文化的传播与交流，让我们深入感悟瑜伽的...

　　也许我们的人生还很漫长，也许很短暂。不论是否漫长或者短暂，与其过分地追求“绚丽如花”的结果，不如就让我们的内心“活在当下”吧，凯发k8国际首页登录活出自我的人生价值感。　　活在当下，当过去已经成为过去而不可改变，不再悔恨莫及的过错，不再追忆未来。把握现在，珍惜自己现在所拥有的，拥有富足感的灵魂，才会让瑜伽的人生更有...