1、足球：足球运动是当今世界上开展最广、影响最大、最具魅力的体育项目，足球比赛中不仅需要团结、拼搏、努力等还需要享受，享受现场十几万球迷的欢呼雀跃，享受不断奔跑，挥汗如雨的感觉，释放心情。　　2、篮球：篮球代表一种不服输、不认输凯发k8国际首页登录、永不言败的篮球精神，绝不会因为一个失误心灰意冷，也不会因为一记三分...

　　里约奥运开赛，全动的热潮再次掀起。爱运动是好事，但如果边运动还一边看视频，这就很伤眼了。　　小郭就是个例子，他单位附近半年前新开了家大型健身中心，下班没事就去跑跑步减肥，抱着这种想法小郭办了一身卡。半年下来，体重确实是减少了，但是他的眼睛视物越来越模糊，眼看视力下降得有些厉害，他便赶紧到医院就诊。　　厦门市中医院眼...

　　、高尔夫）球高尔）夫球虽然在中国还不普及，但在欧美发达国家颇受喜爱，可以说凡是中产阶层，家家都有一套高尔夫球具。　　不过在国内，参与羽毛球的人群还真是高居各大运动项目的前列，虽然没有权威调查数据，但排在前三名应该没问题。另外比较多人参与的项目是篮球和乒乓球了。不过个人觉得羽毛球打球的人更多。　　马球在中国古代叫“击...

　　老年重超重/肥胖是多种慢性病的诱因，或肥胖本身就是老年人患病的一个表现凯发k8国际。有言道:“身体一发福，疾病找上门。”此语是颇有道理的。　　研究发现，老年重超重/肥胖会导致内分泌和代谢紊乱，除冠心病、高血压的发生率高于正常体重者外，还会使血脂异常、2型糖尿病、痛风等的发生率增高；体重超重/肥胖的老年人还容易发生大...

　　对于要在夏天秀出美好身姿的我们来说，哪些水果蔬菜减肥效果最好呢？来看看我们为你推荐的蔬菜水果中的10大减肥标兵。凯发k8国际首页登录　　紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物凯发k8国际，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。　　公祭习谈公祭日李克强亚欧行无人机闯...

　　外貌给人的第一印象很重要，一个人即使没有姣好的容貌，但是必须有独特的气质，气质是一个人自信凯发k8国际首页登录、独立的体现，瑜伽是培养独立气质的起点。　　瑜伽是可以塑形的，通过肌肉的拉伸，凯发k8国际肢体的舒缓，匀称的呼吸，达到减脂塑体匀称的目的。那是大多数女性朋友选择瑜伽的最大原因