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2024-04-24
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【室内知识】
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2024-04-24
“现在闭上眼睛,将你的注意力集中,由内而外去关注你身体的每一部分。”伴随着舒缓的音乐,近日,在14级商务英语专业《商务基础英语》课堂上,授课教师李喆与学生练起瑜伽,与学生一起体验“Stress”的力量。 瑜伽时间结束,李喆解释,“由于这一章的学习内容关于压力,同学们学习压力大,凯发k8国际首页登录练练瑜伽,既能放...
【室内知识】
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2024-04-24
总部位于伦敦的瑜伽老师Ché Dyer非常感激,因为她已经在自己的平台Move上在线分享她的瑜伽教学,并且能够迅速转向在线教授更多课程。她可以花费更多的精力来培养她的平台和学员。 在家练习瑜伽的趋势实际上已经发生了一段时间。2016年,瑜伽杂志和瑜伽联盟进行的一项美国瑜伽研究发现,美国人最喜欢的瑜伽练习场所是在家...
【室内知识】
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2024-04-24
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2024-04-23
她不仅是全世界第一位习练瑜伽的女性,是伊丽莎白·泰勒、玛丽莲梦露、宋美龄等众多女神的瑜伽老师。 还与Pattabhi Jois(阿斯汤伽瑜伽创始人)、B.K.S. Iyengar(艾扬格瑜伽创始人)等瑜伽大师师出同门,同为现代瑜伽之父Krishnamacharya的。 Indra Devi出生于俄罗斯贵族家庭,...
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2024-04-23
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